Herzlich Willkommen

Wir sind ein Team von YogalehrerInnen, dessen Ziel es ist, Klassischen Yoga direkt und unverfälscht an interessierte TeilnehmerInnen und Gruppen zu vermitteln.

Unsere Grundlagen sind der 8 stufige Yogaweg nach dem was am Yogainstitut in Mumbai, Santa Cruz - Indien, der ältesten organisierten Yogaschule der Welt gelehrt und gelebt wird.

Das Angebot vom Yogaworkshop reicht von ganzjährig laufenden
Yoga – Kursen und TagesWorkshops bis hin zu einer Reihe von Aktuellen Seminaren.

Seit 2013 bilden wir YogalehrerInnen aus.

Unser Anliegen ist es den „Klassischen Yoga“ für alle zugänglich
zu machen; mit Gesprächen und praktischen Übungeninnere Stabilität, Gesundheit und Entspannung zu erreichen.

Wir üben in Gruppen bis max. 10 TeilnehmerInnen.
Einzeltermine gerne auf Anfrage.

Meditationsgruppe 2018/2019

Termine

Immer jeweils von 10:30 bis 11:30
jeden ersten Samstag im Monat

20 Min. Sitzmeditation
10 Min. Gehmeditation
20 Min. Sitzmeditation

2018
  • 6. Oktober
  • 3. November
  • 1. Dezember

2019
  • 5. Januar
  • 2. Februar
  • 2. März
  • 6. April
  • 4. Mai
  • 1. Juni
  • 6. Juli
  • 3. August
  • 7. September
 
Innenleben ausgeglichen ...
Gemüt gelassen   ... Körper entspannt   ...
Yoga ist ein vollkommenes System, um Körper, Denken und Seele zu Harmonie und Kraft zu entwickeln.

Für uns ist es nicht wichtig, komplizierte Übungen zu vermitteln, sondern sich alle Bereiche des Lebens anzuschauen, um es mit Freude und Energie bewältigen zu können.

Dabei ist die Reflexion unserer Einstellungen und der philosophische Hintergrund genauso wichtig, wie die Arbeit mit Körper und Atem.
Der klassische Yoga in seiner Ganzheit bedeutet auch die Vermittlung der dahinterstehenden Ethik und der Philosophie.

Asana ist nur eine Teil des Achtfachen Pfades. Veränderungen in der Lebenspraxis und bei vielen Problemen setzen einen Wechsel der inneren Einstellung voraus.

Dies wird durch philosophische Sichtweisen erleichtert. Wir beschäftigen uns mit den Yogasutren des Patanjali sowie den Aussagen der Bhagavad – Gita.
Klassischer Yoga ermöglicht uns ein besseres Leben auf all unseren menschlichen Ebenen und zielt auch auf die Beseitigung von Ursachen bei körperlichen Erkrankungen.

So ist das erste Ziel im Yoga immer ein ausgeglichenes Innenleben, ein Gemüt welches gelassen, gesammelt und stabil entwickelt wird und einen Körper, der entspannt ist und bleibt.
 
Aktuellste Infos zu vielen Themen finden Sie auf unserer Facebook-Seite:  

Unser Stundenplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:30 - 10:00
Sabine
08:30 - 10:00
Reinhold
Classical Yoga
08:30 - 10:00
Schulungsraum Yoga
zu vermieten
 08:30 - 10:00
Schulungsraum Yoga
zu vermieten
 
10:30 - 12:00
Reinhold
Classical Yoga
10:30 - 12:00
Schulungsraum Yoga
zu vermieten
10:30 - 12:00
Eva
10:30 - 12:00
Reinhold
Classical Yoga
10:30 - 12:00
Schulungsraum Yoga
zu vermieten

 
14:00 - 15:30
Reinhold
Seniorenyoga
14:30 - 15:30
Schulungsraum Yoga
zu vermieten
14:00 - 15:30
Reinhold
Sprechstunde

 

 

16:00 - 16:45
Reinhold
Entspannung
17:00 - 18:00
Steffi & Günther
Asana Gruppe
17:30 - 19:00
Reinhold
Classical Yoga
17:00 - 18:30
Schulungsraum Yoga
zu vermieten
17:30 - 18:45
Gerhild
Classical Yoga
Yoga Therapie
17:30 - 19:00
Kaan
Classical Yoga
 18:15 - 19:45
Günther
Classical Yoga
19:30 - 21:00
Sabine



19:30 - 21:00
Brigid Feeley
Yoga Lessons
in English
18:30 - 19:15
Reinhold
Classical Yoga
19:30 - 21:00
Schulungsraum Yoga
zu vermieten

So kommen Sie zu uns: